Ginecología Y Obstetricia-

Cursos de posparto

Introducción

Las parteras, los hospitales, los centros de maternidad y muchas otras instituciones ofrecen una variedad de cursos para padres jóvenes.

Algunos de los cursos son muy útiles y pueden quitarles mucha carga de encima, especialmente a los nuevos padres, mostrándoles que no son los únicos y que un poco abrumador al principio es bastante normal.

Es más probable que algunos otros cursos provoquen pánico o estén más orientados a la billetera de los padres.

¿Qué cursos postnatales hay?

Los padres jóvenes no deberían pensar que son peores padres solo porque asisten a menos clases que otros. Los cursos deben ayudar a los padres a llegar a su nueva etapa de vida con el niño y no deben ser un factor de estrés. Hay cursos de formación postnatal para madres con parteras o fisioterapeutas.

Ambos padres pueden asistir a cursos de primeros auxilios para recién nacidos y niños y también participar en cursos de cambio de pañales. Para el bebé hay natación, osteopatía, masajes y mucho más. También se ofrecen cursos conjuntos de fitness o cursos de relajación para padres e hijos.

También hay cursos que tienen como objetivo fortalecer el vínculo entre padres e hijos o enseñar a los padres a usar correctamente los cabestrillos.

Toda la infancia, con todas las experiencias y obstáculos, se encuentra en los cursos, pero solo algunos cursos son realmente útiles para los padres jóvenes.

Para obtener más información general sobre este tema, consulte: Puerperio

¿Qué tan útil es un curso de posgrado?

Si bien el embarazo es un proceso natural, también está asociado con muchos cambios en el cuerpo de la madre. Después de dar a luz, las madres también deben cuidar de sí mismas y de su propio cuerpo, no solo de su recién nacido.

Después del parto, el útero retrocede en unas pocas horas y luego es apenas palpable, pero el cuerpo necesita unos meses hasta que todo vuelva a estar en equilibrio.

Esta regresión se fomenta en los cursos de regresión bajo supervisión fisioterapéutica. Esto se puede hacer aproximadamente seis semanas después del nacimiento porque el cuerpo todavía necesita descansar de antemano.

El entrenamiento del suelo pélvico estabiliza las partes musculares de la pelvis que se estiraron durante el parto.Esto evita la leve incontinencia que muchas madres experimentan al toser o hacer ejercicio. A través de diversos ejercicios deportivos, los órganos regresan a su lugar de origen y la barriga del embarazo retrocede.

Muchos cursos terminan con ejercicios de relajación. Sin embargo, estos cursos no pueden promover la regresión hormonal. Los cursos posteriores al entrenamiento son muy útiles, especialmente para los músculos del piso pélvico, pero no son obligatorios, ya que algunos ejercicios se pueden realizar de forma independiente.

Conclusión: Restaurar el tono de los músculos del suelo pélvico es una de las tareas más importantes después del parto. Debido a que la calidad de vida de la madre recién nacida es significativamente mejor, solo se puede recomendar un curso de regresión.

Puede leer información detallada sobre este tema: Ejercicio posnatal

Cursos de primeros auxilios para recién nacidos

Tanto las parteras como las organizaciones de ayuda ofrecen cursos especiales de primeros auxilios para recién nacidos. Afortunadamente, las emergencias graves que involucran a bebés por lo demás sanos son muy raras, pero cuando ocurren, son más dramáticas para todos los involucrados.

Los niños no son pequeños adultos y los bebés no son niños pequeños. Muchas cosas funcionan de manera diferente con los bebés y tienen sus propias emergencias específicas. En estos cursos, se discuten y capacitan emergencias y medidas específicas para bebés. Que incluye:

Reanimación cardiopulmonar
Ayuda si se ingiere
Convulsiones febriles
medidas preventivas para el síndrome de muerte súbita del lactante

Los cursos de primeros auxilios para bebés son una adición útil a los cursos de primeros auxilios para adultos que se repiten regularmente. Los abuelos, niñeras, hermanos y otras personas que tratan con bebés también deben aprender las medidas básicas de primeros auxilios en bebés y refrescarlos con regularidad. También se puede asistir a los cursos antes de que nazca el niño.

Conclusión: Por supuesto, no hay mucho que se pueda hacer con los conocimientos médicos adquiridos en un curso de primeros auxilios de una sola vez. No obstante, el curso aporta calma a la situación y puede ser crucial para la vida del niño.

Más información también puede serle útil: Primeros auxilios para el bebé

Cursos especiales de lactancia materna y cambio

Los padres jóvenes que tienen su primer hijo comienzan una etapa de la vida completamente nueva y desconocida. Las cosas que nunca importaron de repente se vuelven importantes.

Al cambiar de curso, los padres aprenden situaciones cotidianas con su bebé. Esto incluye cambiar pañales, bañarse, cambiarse y mucho más. En los cursos, los padres conocen a personas de ideas afines y se dan cuenta de que no son los únicos que tienen que aprender estas cosas aparentemente banales y pueden intercambiar ideas con otros padres.

Los cursos suelen comenzar antes del nacimiento y están destinados a ambos padres. Además de los ejercicios prácticos con muñecos, los padres jóvenes aprenden mucho sobre la lactancia y la alimentación, las posiciones para dormir, el desarrollo del niño y las medidas preventivas de salud.

Conclusión: Los cursos son muy recomendables para los padres primerizos, ya que aquí se pueden aliviar muchos temores y los padres pueden esperar los aspectos positivos de su nuevo trabajo. El curso a menudo ya no es útil para otros niños, ya que la mayoría de las acciones ya se han dominado y el pediatra o la partera pueden responder preguntas individuales.

También puede encontrar información interesante sobre este tema en Comportamiento durante la lactancia.

Curso de natación - ¿lo necesita mi bebé?

La natación para bebés es uno de los cursos a los que a los padres jóvenes les gusta asistir especialmente. Desde el punto en que el bebé puede sostener su propia cabeza, los padres pueden nadar con su hijo para nadar. Estos cursos son ofrecidos por hospitales, matronas, el DLRG y algunas piscinas.

Los bebés desarrollan alegría al moverse allí y entrenan sus músculos débiles, ya que el movimiento en el agua es mucho más fácil que en la tierra. Sobre todo, los cursos son una oportunidad para que los padres pasen tiempo con su bebé y, a menudo, son muy divertidos. Allí los niños no aprenden ni los movimientos de natación ni el auto-rescate, ya que solo pueden hacerlo cuando tienen alrededor de cinco años.

Cuanto más pequeño es el niño, menos largas pueden ser las sesiones de natación. Un cuarto de hora es suficiente para un bebé, mientras que los bebés mayores pueden permanecer en el agua más tiempo. Los niños enfermos no deben ser llevados a clases de natación para bebés.

Durante los cursos, debe asegurarse que el instructor del curso haya asistido a un entrenamiento en el área en el DLRG o el DSV, ya que esto asegura que los ejercicios no abruman ni ponen en peligro a los bebés.

Conclusión: Los cursos de natación para bebés, por lo tanto, no son una intervención temprana necesaria, sino una actividad agradable que promueve el vínculo con el niño.

El siguiente tema también podría ser de su interés: Barriga apretada después del embarazo

Masaje para bebés: ¿qué tan efectivo es?

El contacto corporal es esencial para el vínculo entre padres e hijos, especialmente en los primeros meses de vida. Los bebés disfrutan del tiempo que pasan con sus padres y perciben el entorno con todos sus sentidos.

Un masaje puede dar nuevos impulsos aquí. El masaje también puede ayudar a aliviar los síntomas de los bebés con gases. El masaje para bebés es una tradición india y se utiliza cada vez con más frecuencia en Alemania. Para los padres en particular, el masaje para bebés es una oportunidad para profundizar el vínculo con su hijo.

En los cursos de masaje para bebés, los padres aprenden con su propio hijo qué técnicas de masaje son especialmente adecuadas y el acompañamiento fisioterapéutico ayuda a implementar estas técnicas.

Conclusión: Los padres normalmente no necesitan un curso para establecer contacto físico con su propio hijo. Las técnicas también se pueden aprender con videos de Internet, pero el acompañamiento fisioterapéutico puede dar seguridad a los padres. No a todos los niños les gustan los masajes, y el masaje no debe hacerse de forma compulsiva. Los cursos son impartidos por fisioterapeutas y parteras.

Lea más sobre esto en: Masaje para bebés

¿Mi bebé necesita un osteópata?

Los osteópatas aconsejan a todos los bebés que consulten a un osteópata dentro de las primeras cuatro semanas de vida, pero esto no tiene una función comprobada.

La osteopatía es un complemento de la medicina convencional y está destinada a curar los llamados traumatismos del nacimiento a través de la terapia manual. El nacimiento es un proceso natural y el cuerpo del bebé está precisamente adaptado a este estrés, por lo que generalmente no se requiere terapia.

Los osteópatas dicen que pueden sentir y tratar las dificultades que los médicos ortodoxos no logran descubrir. Esto es para reducir el aumento de los gritos y la debilidad por beber. Ni las citas de chequeo con osteópatas ni los cursos están científicamente probados y el título profesional de osteópata no es un término protegido para que todo el mundo pueda autodenominarse osteópata.

La mayoría de los seguros médicos no cubren los tratamientos. Si es absolutamente necesario un curso osteopático, los padres deben asegurarse de que se pueda demostrar una educación sólida y que los ejercicios no dañen al niño.

Conclusión: Debido a que no está científicamente probado, y hay otros cursos disponibles más útiles, la visita a un osteópata no es absolutamente necesaria.