ACUPRESIóN

Definición / introducción

los Acupresión es una rama importante de medicina tradicional china. Masaje dirigido Puntos de acupuntura se logra un efecto curativo para trastornos y enfermedades leves y moderados. Así, en contraste con la acupuntura también date un capricho. Esto hace que la acupresión sea ideal para tratar a los más pequeños. "Dolencias cotidianas" adecuado.

historia

los Historia de la acupresión va de la mano con el desarrollo de la acupuntura. Ambas formas de terapia son Subáreas de la medicina tradicional china (medicina tradicional china) y se han utilizado allí durante más de 6000 años. Dado que la acupresión es el método más suave (no se pica), se supone que ella también puede ser la mayor. En China lo hará "An-Mo" o "Tuina" llamado.
los Modelo de acupresión se basa en la idea de que todos energía (Qi) del cuerpo en los canales de energía, los llamados Meridianos, fluye. Viene a través factores externos o internos cómo frío, esfuerzo, estrés etc. a un desequilibrio o falta de armonía, el cuerpo se enferma. Se dice que la acupresión se realiza a través del tratamiento con presión suave desde ciertos puntos restablezca el equilibrio en estos meridianos y asegúrese de que la energía fluya nuevamente.

diagnóstico

Ante todos Autotratamiento mediante acupresión El médico tratante debe realizar un diagnóstico preciso para evitar que enfermedades graves o malignas queden enmascaradas o no se reconozcan. Por lo tanto, cualquier acupresión para autoayuda debe discutirse con el médico tratante de antemano. La acupresión tampoco es un sustituto del tratamiento de acupuntura. o terapia convencional, sino más bien un complemento y apoyo a otros métodos curativos. La acupresión puede confirmar el diagnóstico mediante el uso de métodos TCM o mediante el uso de equipos eléctricos, que está muy extendido en Europa. No importa cómo, el diagnóstico debe establecerse antes del tratamiento.

terapia

los Acupresión se utiliza principalmente para afecciones dolorosas y enfermedades del Sistema musculoesquelético aplicado. Otras áreas de aplicación son:

un dolor de cabeza/migrañamigraña

Quejas relacionadas con el estrés como trastornos del sueño, fatiga, Agotamiento

hipo

Enfermedad de los senos nasales, Epistaxis

Molestias articulares y musculares

Indigestión

Problemas circulatorios

Enfermedades metabólicas

Enfermedades respiratorias / pulmonares

Dolor de espalda

Dolor en las articulaciones

Dolor crónico

los Técnica de acupresión es fácil, rápido de aprender y con un poco de práctica se convierte en rutina. La mayoría de los puntos se denominan Puntos de activación (Puntos de dolor de los músculos acalambrados).
Para el autotratamiento, es mejor acostarse relajado en un lugar tranquilo (en la cama o en una tumbona). Pero también puedes quedarte sentado. Luego, busca las áreas del cuerpo sensibles al dolor y presiona suave pero firmemente este punto con la yema del dedo. Deben realizarse movimientos circulares. Tienes que presionar con fuerza y de manera notable, pero solo trata los puntos muy sensibles con suavidad. Si ningún área es sensible al dolor, tome el área descrita. Si obtiene el punto equivocado, no hará ningún daño. Solo puede suceder que el tratamiento no tenga el efecto deseado, ya que la acupresión está completamente libre de efectos secundarios.
los Duración de la aplicación varía. Uno debe en casa un punto al menos Por 30 segundos masaje. La acupresión entrenada trata la Puntos cercanos en el área de la enfermedad 30-60 segundos por punto y el Puntos lejanos en brazos y piernas 1-2 minutos. En general uno dura El tratamiento de acupresión dura aproximadamente media hora. y se puede repetir varias veces a la semana. En general, los efectos de la acupresión no son tan profundos como los de la acupuntura, pero es particularmente eficaz. un dolor de cabeza probado por estudios. Es indiscutible que también eres más barato Influencia en los órganos internos. y el Poderes de autocuración. Sin embargo, la acupresión no debe usarse en personas lesionadas. hueso, Músculos o Órganos, así como en áreas enfermas e inflamadas del piel y Cardiovascula - Se aplican quejas.