Sistema cardiovascular

Sinónimos

Circulación sanguínea, circulación corporal grande, circulación corporal pequeña.

Médico: Circulación cardiopulmonar

Inglés: sistema cardiovascular

Lea también: Debilidad circulatoria

definición

El sistema cardiovascular se puede imaginar como una combinación de dos secciones individuales (la circulación corporal pequeña y grande) que están conectadas en serie.
Están conectados a través del corazón. La gran circulación suministra nutrientes al cuerpo y va desde el lado izquierdo del corazón hasta la boca en la aurícula derecha. El pequeño circuito va desde el corazón derecho a través de los pulmones para el intercambio de gases y fluye hacia la aurícula izquierda.

Ilustración del sistema cardiovascular

1. Vena cava superior -
   Vena cava superior
2. Vena cava inferior -
   Vena cava inferior
3. La aorta ascendente -
   Pars aortas ascendentes
4. Arco aórtico -
   Arcus aortae
5. Tronco de la arteria pulmonar -
   Tronco pulmonar
6. Arteria pulmonar izquierda -
   Arteria pulmonar izquierda
7. Venas pulmonares derechas -
   Vv. Dextras pulmonares
8. Venas pulmonares izquierdas -
   Vv. Sinastra pulmonar
9. La válvula mitral - Valva mitralis
10. Valvula aortica - Valva aortae
11. Válvula pulmonar -
    Valva trunci pulmonalis
12. Válvula ventricular auricular derecha
    (Válvula tricúspide) -
    Válvula tricúspide
    Gran sistema cardiovascular - (rojo)
    Pequeño sistema cardiovascular - (azul)

Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones medicas

Estructura del sistema cardiovascular

El sistema cardiovascular Consiste aproximadamente en los vasos sanguíneos y el corazón como una bomba muscular. (Tarea del corazón), que permite que la sangre circule por el cuerpo y proporcione oxígeno y nutrientes a los tejidos. La Los órganos y tejidos corporales consumen oxígeno.. En consecuencia, la sangre nueva rica en oxígeno debe administrarse constantemente. Esta sera la Sangre "usada" a través de las venas de regreso al corazón transportado. Las muchas venas más pequeñas de las extremidades y órganos se unen en el abdomen y en la parte superior del tórax en la vena cava grande (Vena cava superior y inferior). Esto se abre desde arriba y desde abajo. aurícula derecha del corazón. Desde allí, la sangre pasa a través de una válvula cardíaca al ventrículo derecho y luego a través de un otra válvula del corazón en el pulmones derecho e izquierdo expulsados. Allí la sangre se vuelve a enriquecer con oxígeno. Luego, la sangre viaja desde los pulmones hasta la aurícula izquierda del corazón, a través de una válvula hacia el ventrículo izquierdo y luego a través de la arteria principal grande (aorta) de vuelta al gran ciclo. A partir de ahí, se distribuye por todo el cuerpo a través de las arterias y suministra oxígeno y nutrientes a todos los órganos y extremidades.

Dependiendo de Condiciones ambientales (Calor, frío, esfuerzo, descanso) el corazón cambia su frecuencia de latido. Los vasos sanguíneos pueden expandirse expandir o jalen juntos. Cuando hace frío afuera, los vasos sanguíneos de las extremidades se contraen para que fluya menos sangre hacia ellos y el cuerpo no se enfríe tan rápido (centralización). Por el contrario, cuando el calor está encendido, los vasos se ensanchan porque el cuerpo intenta desprender el exceso de calor y el Mantener constante la temperatura corporal central. El sudor también sirve para este propósito. Durante el esfuerzo físico, los vasos, especialmente los vasos de los músculos, también se ensanchan porque requiere más oxígeno durante el esfuerzo. En consecuencia, el volumen de sangre se distribuye en una área de sección transversal más grande. El corazón ahora tiene que latir más rápido para permitir que circule un volumen suficiente en el sistema vascular. En los atletas, el ejercicio aumenta su corazón con el tiempo. Esto le permite expulsar más volumen por brazada, por lo que necesita una frecuencia de brazada más baja tanto en reposo como durante el ejercicio. Esto a menudo explica esto considerablemente menor frecuencia cardíaca en reposo de los atletas. En general, el sistema cardiovascular es muy complejo y está formado por los vasos más pequeños (Capilares) a las grandes arterias y venas que llevan sangre hacia y desde el corazón. La regulación del sistema cardiovascular también es muy compleja y, en personas sanas, puede adaptarse de manera muy flexible a diferentes condiciones.

Detalles importantes sobre el sistema cardiovascular

Arterias se llaman los vasos que salen del corazón,
Venas son vasos que fluyen hacia el corazón.
Estas expresiones dicen Nada sobre el contenido de oxígeno!
Si las venas, especialmente las superficiales de la pierna, ya no pueden transportar la sangre de regreso al corazón con la suficiente rapidez, entonces surgen Venas varicosas (Varices).
Disminuir el flujo sanguíneo en una vena profunda puede causar una Coágulo de sangre (trombo) forma, que es el cuadro clínico de trombosis evoca.
Si tal coágulo de sangre se afloja y se vuelve con el el flujo de sangre en el pulmón usado entonces puede ser potencialmente mortal Embolia pulmonar aumentar.

Clasificación de los vasos en el sistema cardiovascular.

Los vasos se dividen en las siguientes estructuras:

• Arterias (tipo elástico, tipo muscular)
• Arteriolas (arterias pequeñas)
• Capilares (vasos con el diámetro más pequeño)
• Vénulas (pequeñas venas)
• Venas (venas pequeñas, medianas y grandes; vasos de capacitancia)

Estas estructuras se fusionan continuamente.

La información entre paréntesis después de los términos se explicará con más detalle más adelante.

Construcción general de la pared de los vasos sanguíneos:

En principio, la pared de arterias y venas consta de tres capas:

• Tunica externa (capa exterior)
• Tunica media (capa intermedia)
• Tunica intima (capa interior)

La capa externa o capa de tejido conectivo contiene nervios, así como algunos vasos sanguíneos pequeños (para el propio vaso) (Vasa vasorum). La capa intermedia consiste principalmente en piezas cambiantes. Hay células de músculo liso, fibras elásticas y fibras de colágeno. La capa interior consta de una estructura celular plana de una sola capa.

En algunas arterias y venas, una membrana elástica interna separa estas dos estructuras. Las excepciones a estas características comunes son los capilares y las vénulas. Estos solo tienen una pared de una sola capa. Las únicas diferencias entre arterias y venas son las propiedades de las capas de la pared. Las arterias tienen una membrana elástica interna pronunciada en su capa interna (Tunica intima), Pero no venas. La capa intermedia (Tunica media) está bien desarrollado en las arterias. Esta estructura es bastante débil en las venas. La capa exterior (Tunica externa) está escasamente desarrollado en las arterias en contraste con las venas.

Arterias

Las arterias per se se dividen en un tipo elástico y un tipo muscular. Las arterias de tipo elástico suelen ser arterias fuertes cercanas al corazón que consisten principalmente en fibras elásticas. Este tipo de arterias representan un factor importante para un flujo sanguíneo continuo y lo logran a través de la llamada función de los vasos del viento. Por otro lado, las arterias de tipo muscular son arterias alejadas del corazón, que regulan el flujo sanguíneo a los órganos cambiando el diámetro de los vasos.

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Arteriolas

Las arteriolas son pequeñas arterias cuya capa media consta de un máximo de 2 capas de células musculares (lisas). Tienen una influencia sobre la resistencia vascular, especialmente en regiones alejadas del corazón, y por tanto tienen una influencia importante sobre la presión arterial.

Capilares

De todos los vasos sanguíneos, los capilares tienen el diámetro más pequeño. Esto es alrededor de 5-10 µm. Esto es de importancia crucial porque el diámetro de un glóbulo rojo (eritrocito) es de aproximadamente 7,5 µm y el lumen es lo suficientemente grande para que los eritrocitos fluyan a través de él. Los capilares atraviesan el cuerpo como una red. Por lo tanto, pueden garantizar el suministro de todas las células del cuerpo. La red capilar es particularmente pronunciada en los pulmones, riñones y órganos con funciones hormonales, ya que la actividad metabólica es particularmente alta aquí. La pared de los capilares consiste en una capa de células endoteliales planas que recubren el interior de los vasos sanguíneos.

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Vénulas

Las vénulas, es decir, las venas pequeñas, inicialmente tienen aproximadamente la misma estructura (pared) que los capilares. Su diámetro es de 15 a 500 µm. Como resultado, todavía es posible un intercambio de sustancias en esta sección. Por eso también hablamos de vénulas poscapilares en este contexto. La construcción de la pared que acabamos de mencionar, por otro lado, puede cambiar progresivamente. Por ejemplo, las venas colectoras tienen la conocida estructura de pared de tres capas. Las vénulas y arteriolas son los vasos sanguíneos más pequeños que aún se pueden ver a simple vista.

Venas

Como se mencionó anteriormente para la división del sistema vascular, se hace una distinción entre venas pequeñas, medianas y grandes. Las venas grandes pueden alcanzar un diámetro de hasta 10 mm. Su tarea principal es transportar la sangre de regreso al corazón. Las arterias que transportan sangre desde el corazón generalmente corren paralelas a las venas y tienen aproximadamente el mismo tamaño. La pared de las venas es mucho más elástica y delgada. Como resultado, el radio interior de estos vasos también es significativamente mayor. El hecho de que las venas tengan una pared tan delgada también se debe al hecho de que se las conoce como un sistema de baja presión. La carga de presión física en las venas es mucho menor que en las arterias. También dificultan la distinción de las estructuras de la túnica íntima, media y externa entre sí en el sistema venoso. Una especialidad adicional de las venas son sus válvulas.

Leer más sobre el tema: venas.

Las válvulas venosas se encuentran en venas pequeñas y medianas. Son los principales responsables de garantizar que se asegure el flujo de sangre de regreso al corazón. Las propias válvulas venosas consisten en una especie de "protuberancia" de la túnica íntima, la capa más interna. La forma en que funcionan es similar a una válvula. Esto abre las válvulas para que la sangre regrese al corazón. La sangre que sale del corazón hace que las válvulas se llenen y se ocluyan.

Mejora el sistema cardiovascular.

Para entrenar su propio sistema cardiovascular, Ejercicio de cardio cual de Deportes de resistencia Consiste. Hacerlo debería Unidades de entrenamiento de al menos 30 minutos para ser votado. Los deportes que son adecuados para el entrenamiento cardiovascular incluyen trotar y nadar, así como sesiones de ejercicio en el Cinta de correr, bicicleta estática, elíptica o Paso a paso. También Remo, esquí de fondo o la marcha nórdica son posibles. Es importante que la formación se lleve a cabo con regularidad.

Efectos

El entrenamiento cardiovascular tiene muchos efectos positivos para el organismo. La Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La La frecuencia cardíaca en reposo disminuye y el corazón arroja más volumen por latido. También reduce el riesgo de enfermedades malignas, especialmente cáncer de colon, mama y próstata. Además, el entrenamiento de resistencia sirve El alivio del estrés, previene los trastornos del sueño y la aversión sexual y conduce a un generalmente mejor humor. La movilidad y flexibilidad del sistema musculoesquelético se mantiene y / o mejora para que con menos frecuencia problemas de espalda o mala postura proviene. El deporte de resistencia proporciona un buen equilibrio al trabajo predominantemente sedentario de muchos profesionales y es importante para mantener la salud, ya que fortalece el sistema inmunológico y las defensas del organismo.

Medidas adicionales

Además de los deportes de resistencia, también hay uno comer sano es importantepara fortalecer el sistema cardiovascular. Deben evitarse las comidas ricas en grasas. Es mejor tener una dieta rica en proteínas y fibra. muchas frutas y verduras, suficiente líquido y poco consumo de carne. Si se consume carne, la carne blanca (aves) y el pescado deben consumirse siempre que sea posible. Debe evitarse la carne de res y cerdo. Además, son El consumo de nicotina, drogas y alcohol no favorece la salud del sistema cardiovascular. Deben evitarse estos alimentos de lujo. En su lugar, recomendamos agua, tés sin azúcar y jugos de frutas recién exprimidos.

Sistema cardiovascular y deportes de resistencia

Los deportes de resistencia tienen muchos efectos positivos sobre el sistema cardiovascular. Eso mejora la potencia de los latidos y la capacidad de expulsión del corazón, así como el Regulación del sistema cardiovascular., promueve la reducción del estrés y uno sueño profundo y fortalece el sistema inmunológico. El entrenamiento debe incrementarse lentamente al principio. Los principiantes se inician mejor con entrenamientos cortos de aproximadamente 15 minutos de tres a cinco veces por semana. Con el tiempo, se puede aumentar tanto la frecuencia como la duración del ejercicio. Después de lograr un mayor rendimiento físico debería al menos 1 vez a la semana durante 45 minutos, respectivamente Dos veces por semana durante 30 minutos. o 3 veces a la semana durante 20 minutos entrenado para lograr buenos efectos. Debería centrarse en un intensidad de entrenamiento adecuada Se debe tener cuidado de que no se exceda la frecuencia cardíaca máxima individual y que esté mejor ubicada en el rango de entrenamiento óptimo. Como regla general para frecuencia cardíaca máxima aplica 220 años. Por tanto, la frecuencia cardíaca máxima de una persona de 50 años es de 170 latidos por minuto. Este número ahora se multiplica por el factor 0,6 para las personas menos capaces, o 0,8 para una mayor productividad. La frecuencia cardíaca de entrenamiento óptima para una persona de 50 años está entre 102 y 136 latidos por minuto, dependiendo del nivel de entrenamiento.

Generalmente lo logras con uno entrenamiento más frecuente pero corto mejores efectos a largo plazo que con un entrenamiento raro pero largo.

A través de deportes de resistencia habituales el corazón se agranda con el tiempo y luego pesa hasta 200 g más que los no deportistas. El corazón ahora puede expulsar más sangre al sistema circulatorio por latido, por lo que ya no tiene que latir con tanta frecuencia. Tanto la frecuencia cardíaca en reposo como en el ejercicio disminuyen en consecuencia. Además mejora la absorción de oxígeno del cuerpo. También el La regulación de la presión arterial se vuelve más efectiva, para que el cuerpo pueda adaptarse mejor a las condiciones externas cambiantes. Los deportes de resistencia no solo tienen efectos positivos en el sistema cardiovascular, sino que también fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a mejorar la movilidad articular y las funciones musculares. Asi se Reducción de la mala postura y se reduce el dolor relacionado con los músculos. Por último, pero no menos importante, los deportes de resistencia también conducen a una Reducir el riesgo de enfermedades malignas.como cáncer de mama, próstata y colon.

La circulación sanguínea

El cuerpo contiene aproximadamente 5 litros de sangre. Suponiendo un gasto cardíaco de 4-5 litros por minuto, un ciclo a través de la circulación grande y pequeña dura aproximadamente un minuto.

El flujo de sangre a los órganos individuales depende en gran medida del trabajo actual. Después de comer, 1/3 de toda la sangre fluye a través del Tracto gastrointestinal y solo una pequeña parte por eso Musculatura del sistema musculoesquelético.. Con el esfuerzo físico, el flujo sanguíneo muscular puede aumentar 20 veces y el flujo sanguíneo a través de los órganos digestivos disminuye.

Se utilizan varios mecanismos para controlar el flujo sanguíneo.

1. Reflejo barorreceptor
   En la pared del Arterias carótidas (Arteria carótida común) son sensores de presión que controlan la corriente Medir la presión arterial. Si la presión arterial aumenta, se envía una señal de estrangulamiento al corazón; si la presión arterial desciende, aumenta el gasto cardíaco.
2. Autorregulación
   La riñón se basa en un flujo sanguíneo constante con presiones relativamente estables. Cuando la presión en la arteria renal es demasiado alta, los músculos de la pared del vaso se contraen, se contraen. Como resultado, el flujo sanguíneo al riñón disminuye y con él la presión.
3. químico local
   Especialmente el flujo de sangre al Cerebro, pero también la de los músculos está regulada por sustancias que proporcionan información indirecta sobre la actividad de las células. Sustancias que se liberan durante el trabajo (hidrógeno y potasio) aumentar el flujo sanguíneo relajando los músculos vasculares; si su concentración cae por debajo del valor normal, el flujo sanguíneo se reduce.
4. nerval
   Los vasos (con algunas excepciones: cuerpos cavernosos, glándulas salivales) solo son inervados por fibras nerviosas simpáticas. Dependiendo del contenido de proteínas (receptores) de las células musculares, estas reaccionan estrechando o expandiendo los vasos sanguíneos.
5. hormonal
   Numerosas hormonas y otras sustancias mensajeras (p. Ej. adrenalina, Histamina, cafeína, etc.) afectan la tensión en los músculos. Aquí, también, los efectos dependen del contenido de proteínas de la pared celular.

Construcción de muros de los vasos.
Las células de la pared vascular se encuentran directamente adyacentes a la sangre (Endotelio). Son muy suaves, lo que los hace menos propensos a formar coágulos de sangre (trombosis).
Se fusionan con los músculos subyacentes a través del tejido conectivo. Todos los vasos (excepto los capilares) contienen músculos (músculos lisos) en tu pared. Esto les permite cambiar el diámetro de los vasos y así controlar el flujo sanguíneo a los tejidos aguas abajo. Varios estímulos (HormonasProductos metabólicos, nervios, automatismos) pueden aumentar o disminuir la tensión en los músculos.
Dependiendo del efecto, se habla de Vasodilatación (vasodilatación) o Vasoconstricción.

La Arteria principal (aorta) y los tramos iniciales de las grandes arterias tienen una peculiaridad en la construcción de sus paredes, que es que contienen un número particularmente elevado de fibras elásticas.
Como resultado, funcionan como un tanque de aire: en el llamado Sístolecuando la sangre se expulsa del corazón, se estira y la sangre se almacena temporalmente.
Si no fluye más sangre del corazón durante la diástole, las fibras elásticas vuelven a su estado original y liberan la sangre almacenada nuevamente. Al vaciar su depósito, la sangre se mantiene en movimiento y se alivia el corazón. El mecanismo también es familiar en la vida cotidiana: un automóvil que ya está rodando es más fácil de empujar que uno parado.

La elasticidad de los vasos disminuye naturalmente con la edad; esto quita la carga del corazón y hace que el trabajo del corazón sea más difícil.
La situación empeora cuando las arterias se vuelven aún más rígidas como resultado de la calcificación (ver también arteriosclerosis y enfermedad oclusiva arterial periférica = PAD).

Enfermedades del sistema cardiovascular.

El sistema cardiovascular puede verse afectado de muchas formas y desarrollar muchas enfermedades diferentes.

La enfermedad más común del sistema cardiovascular es la Alta presión sanguínea (hipertensión). Por lo general, el Presión arterial por debajo de 120/80 mmHg mentira, con hipertensión arterial son los valores patológicamente aumentado y en el peor de los casos incluso alcanzar presiones máximas de más de 160/110 mmHg. Esto es muy peligroso para el sistema vascular y los órganos, ya que la alta presión puede desgarrar los vasos y conduce a daños en los órganos a largo plazo. La presión arterial alta es traicionera porque los afectados a menudo no notan la enfermedad. Las altas presiones se notan luego a través de una medición aleatoria. Todas las arritmias cardíacas son también enfermedades del sistema cardiovascular. El corazón late demasiado lento (Bradicardia) o demasiado rapido (Taquicardia) o si se desfasa debido a otras alteraciones del ritmo, esto puede tener efectos negativos en el organismo. Con fibrilación auricular, por ejemplo, un Coágulo de sangre se forman en la aurícula izquierda, que son expulsados ​​del corazón de forma secundaria y los accidentes cerebrovasculares o Emboli puede desencadenar. A través del coágulo de sangre puede ser importante vasos que irrigan el cerebro obstruidos de modo que el área cerebral correspondiente ya no recibe sangre. La expresión clínica de esta oclusión se denomina carrera (Apoplejía) y puede provocar daños permanentes en el cerebro.

Los ataques cardíacos y la insuficiencia cardíaca también son enfermedades del sistema cardiovascular. En un infarto, proviene del Oclusión de una arteria coronaria. a un Suministro insuficiente del músculo cardíaco. Esto hace que el tejido afectado muera y puede convertirse en una Bombeo debilidad del corazón, Arritmia o paro cardíaco. La insuficiencia cardíaca se refiere a uno Insuficiencia cardiacaen el que el corazón ya no puede circular suficiente volumen por el cuerpo. Como resultado, el corazón generalmente se agranda y su función es ineficaz. Una enfermedad cardiovascular que afecta principalmente a los vasos arteriales es la denominada PAD (enfermedad arterial periférica). Se trata de uno Acumulación de placa en las paredes del vaso.lo que conduce a un estrechamiento del vaso. Dependiendo de la gravedad, el vaso también se puede cerrar por completo, de modo que el tejido afectado muera. La mayoría del tiempo el PAD comienza en las piernas. Los afectados no notan nada de esto al principio si tienen una ligera calcificación vascular. Patear más tarde Dolor al caminar que obligan al paciente a detenerse cada vez con mayor frecuencia. En la etapa tardía, el dolor también está presente en reposo y el tejido con riego sanguíneo deficiente comienza a morir. Factores de riesgo de PAD son, por ejemplo, hipertensión arterial, niveles elevados de grasas en sangre, Diabetes (Diabetes mellitus) y Humo.

Resumen del sistema cardiovascular

Los flujos ricos en oxígeno del ventrículo izquierdo del corazón sangre, impulsado por los latidos del corazón en la arteria principal (aorta) y desde allí en las diversas arterias principales (Arterias) distribuidos en el cuerpo. Los vasos continúan ramificándose hasta que la sangre llega a las células de los vasos más pequeños del cuerpo, los capilares. El oxígeno, los nutrientes y las hormonas se liberan a las células diana en los capilares y, a cambio, los productos de desecho metabólico y el dióxido de carbono se absorben y se transportan nuevamente con la sangre.

La sangre usada se recolecta en las venas del cuerpo, que eventualmente se vuelven superiores e inferiores. Vena cava (Vena cava superior e inferior) se unen y se abren hacia la aurícula derecha. Desde aquí, la sangre llega al ventrículo derecho y luego se bombea hacia los dos pulmones (ver Pulmón). También en los pulmones, los vasos se dividen nuevamente hasta el nivel de los capilares, en los que tiene lugar el intercambio de gases.

La sangre ahora rica en oxígeno regresa al corazón a través de las dos venas pulmonares (ahora: aurícula izquierda) y ahora puede suministrar oxígeno a las células nuevamente y, por lo tanto, regresa al corazón. gran sistema cardiovascular.

Casi siempre se sigue la secuencia de las secciones de los vasos a través de los cuales fluye la sangre (arteria-capilar-vena-corazón y nuevamente desde el frente). Hay pocas excepciones en las que sigue una segunda red capilar antes de que la sangre regrese al corazón. En este caso se habla de un sistema de vena porta.
Sucede cuando:

• hígado
• Glándula pituitaria
• Glándula suprarrenal

Una congestión en el sistema de la vena pford, por ejemplo, debido a la cirrosis del hígado (debido a la cicatrización hígado la sangre ya no puede fluir) se desarrolla una presión alta en este sistema, que se conoce como hipertensión portal