Manos agrietadas
Introducción
Las manos agrietadas y secas son un problema común, especialmente a bajas temperaturas cuando la piel está estresada por el aire caliente frío y seco. La piel se vuelve áspera y escamosa, y el lavado frecuente de manos o el contacto con productos químicos empeoran estos síntomas.
Cabe señalar que las manos agrietadas no son solo un problema cosmético, también representan un riesgo para la salud. Al dañar el manto ácido protector natural de la piel, está menos protegida contra las influencias ambientales y se vuelve más susceptible a la inflamación y las alergias. Por esta razón, las manos agrietadas deben tomarse en serio y tratarse con el cuidado adecuado.
Deben observarse medidas de protección como el uso de guantes cuando se entra en contacto con agentes de limpieza u otros productos químicos para aliviar o incluso prevenir los problemas de la piel. En algunos casos, las manos agrietadas y ásperas pueden ser un síntoma de una afección cutánea, una alergia o una enfermedad como la diabetes (diabetes mellitus). En estos casos, se debe identificar la causa del problema y tratar la enfermedad subyacente en consecuencia.
Varias causas pueden conducir a una pérdida de función del llamado manto ácido protector de la piel. Esto generalmente es producido por las glándulas sebáceas que se encuentran en toda la piel y se compone de una mezcla especial de agua y grasa que mantiene la humedad dentro de la piel y la protege de influencias externas dañinas. La falta de grasa y humedad conduce a una pérdida de función de esta barrera protectora de la piel. Entonces las manos se agrietan y se secan.
Estructura y función de la piel.
La piel es eso órgano más grande del organismo humano y cumple una variedad de funciones. Esto incluye funciones vitales como la proteccion del cuerpo de patógenos, Frio o calor así como antes secar. también Sensaciones como la percepción del dolor, el tacto, la vibración, la temperatura o la sensación táctil se perciben a través de la piel.
En las manos y especialmente en el Yemas de los dedos la percepción de estas percepciones sensoriales está particularmente bien desarrollada, estas sensaciones se ven perturbadas por las manos agrietadas y daños en la piel. El equilibrio de agua y calor (por ejemplo, sudoración a temperatura corporal elevada) también está regulado por la piel.
Para poder cumplir con todas estas funciones, la piel se compone tres capas de tela construido. El exterior miente Epidermis (epidermis), Seguido por el Dermis (Dermis) y el Tejido subcutáneo (Subcutis). La capa superior de la piel se compone principalmente de células formadoras de cuernos, las llamadas Queratinocitos, el único capa protectora contra la pérdida de humedad y contra los patógenos. La dermis es mucho más gruesa y robusta, se ubican en ella molestar, Glándulas de la piel, Vasos sanguineos y vasos linfáticos y muchos receptores de presión para el sentido del tacto. El subcutis consiste principalmente en Tejido adiposo, que actúa como acumulador de energía y como protección contra el frío.
Síntomas
Las manos agrietadas suelen sentirse muy secas y ásperas, como pergamino o como papel en. Finas grietas, áreas de piel enrojecidas, poros pequeños y una apariencia pálida en general (en comparación con la piel rosada y sana) son parte del cutis de las manos agrietadas. Los síntomas suelen agravarse con el calor o el frío. Típicamente, hay una sensación de tensión que La piel se descama y pica, Pueden producirse dolor y heridas abiertas.
En casos pronunciados, las manos agrietadas conducen a un llamado Eccema de desecación (Eccema por deshidratación), que se caracteriza por una fina reticulación Grietas, rojeces y abrasiones presentado a la piel. La piel está inflamada y patógenos como bacterias o Hongos puede penetrar fácilmente. Después de bañarse o ducharse, a menudo se vuelve fuerte Ardor o picazón. Estos casos graves de manos agrietadas se producen especialmente en niños pequeños, ancianos y personas con afecciones de la piel como Neurodermatitis Al frente. Las personas con piel vulnerable desarrollan manos agrietadas o eccema por deshidratación, especialmente en invierno.
causas
La piel de las manos es relativamente fina y sensible, sobre todo porque suele estar muy estresada. Las manos están constantemente expuestas a las influencias ambientales, por lo que pueden reaccionar rápidamente a las influencias externas con enrojecimiento, un sarpullido con picazón o piel agrietada y áspera.
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El manto ácido protector natural de la piel puede verse dañado por una variedad de factores como el frío, el calor, los contaminantes, la radiación solar o el aire acondicionado. El lavado de manos demasiado frecuente o el uso frecuente de jabones y detergentes también ataca la barrera natural de la piel y hace que las manos sean más vulnerables. Si la piel no vuelve a recibir suficiente líquido y grasa mediante los cuidados adecuados, el resultado son manos agrietadas y secas, con desagradables sensaciones de tensión. Además, la pérdida de funcionalidad del manto ácido protector aumenta el riesgo de inflamación y alergias.
La desnutrición o la ingesta insuficiente de líquidos también pueden provocar agrietamiento en las manos. Varios otros factores, como las influencias hormonales (por ejemplo, la menopausia), el estrés y otros tipos de estrés psicológico, así como el consumo de alcohol y nicotina, pueden manifestarse en manos ásperas, secas y agrietadas. En algunos casos, los factores genéticos también están involucrados en el desarrollo de manos agrietadas. El riesgo de manos agrietadas también aumenta con la edad, ya que la piel forma menos grasa y retiene menos humedad con el paso de los años.
Además, las influencias químicas o físicas, por ejemplo en el hogar o en el trabajo, influyen en las manos agrietadas. Las sustancias químicas, los detergentes y agentes de limpieza, así como las pinturas y los disolventes, atacan la piel de las manos y pueden dar lugar a manos ásperas y agrietadas.
No debe pasarse por alto que ciertas enfermedades también pueden provocar grietas en las manos. Las enfermedades de la piel como la neurodermatitis, la psoriasis, el eccema de contacto o la enfermedad de la escama de pescado (ictiosis) suelen mostrar una falta de líquido en el cuerpo y en la piel, que se expresa en manos quebradizas y agrietadas. Diabetes mellitus o tiroides hipoactiva (Hipotiroidismo) pueden cambiar la tez y manifestarse en manos agrietadas.
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- Dedos agrietados
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Manos agrietadas por un hongo
Ambos hongos pueden causar piel agrietada y la piel agrietada puede promover una infección por hongos.
Los hongos suelen estar presentes en la piel sana de las manos, que no dañan la piel. Si existen condiciones favorables para el crecimiento de los hongos, por ejemplo, con las manos muy sudorosas, los hongos pueden multiplicarse. Lo mismo se aplica a la piel excesivamente estresada o agrietada de las manos. Como resultado, pueden penetrar la piel y causar infecciones por hongos. Los patógenos más comunes que atacan preferentemente la piel de las manos son los hongos de los hilos. Estos también se conocen como dermatofitos. Un hongo de la mano se llama tinea manuum en jerga técnica. Puede transmitirse de persona a persona. La auto-transmisión también es posible. Inexplicablemente, una infección por hongos inicialmente solo puede aparecer en una mano. Si hay una infección por hongos en otra parte del cuerpo, partes del hongo pueden acumularse debajo de las uñas. Este material en forma de hongo se puede esparcir en la misma mano o en la otra mano o en otras partes del cuerpo. Un hongo en las manos puede provocar erupciones cutáneas, suavizar la piel y agrietarse. En la mayoría de los casos, lo acompaña picazón. Dado que el hongo de la mano es contagioso, es necesario observar concienzudamente las medidas de higiene. También necesita ser tratado. Se recomienda especialmente una visita al médico si ya tiene una inmunodeficiencia. Las enfermedades básicas que pueden provocar un aumento de hongos en las manos incluyen diabetes, infecciones por VIH y ciertos cánceres.
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Manos agrietadas por desinfectante
Los desinfectantes pueden provocar grietas en la piel. Especialmente si usa desinfectantes con frecuencia, le recomendamos que se aplique regularmente crema en las manos después de la desinfección. Además, conviene utilizar una crema especialmente grasa por la noche. Diferentes autores recomiendan diferentes productos. Ahora existe una gama de diferentes desinfectantes, algunos de los cuales también se han desarrollado para pieles muy sensibles. Si las manos deben desinfectarse con frecuencia, le recomendamos que consulte a un especialista.
diagnóstico
Si las manos agrietadas han existido durante mucho tiempo o existe la sospecha de una enfermedad subyacente, debe Médico de familia para ser visitado. El examen comienza con la recopilación del historial médico (anamnese), que a menudo permite extraer conclusiones iniciales sobre las posibles causas. Enfermedades existentes, alergias, Medicamento y el trabajo un rol.
En el examen físico se determina si el Tez ha cambiado en otras partes del cuerpo o si los síntomas se limitan a las manos. Incluso el diario higiene personal y el Cantidades para beber Debe informarse sobre ellos ya que influyen en la piel seca y agrietada.
Es posible que se necesiten más pruebas para establecer el diagnóstico. Por ejemplo Análisis de sangre o orina, Pruebas de alergia o puede ser útil examinar áreas específicas de la piel con una espátula o un microscopio. Si enfermedades como la diabetes o una tiroides hipoactiva son responsables de los síntomas, exámenes especiales como una Examen de ultrasonido (Ecografía) el tiroides adicional.
terapia
La terapia para las manos agrietadas depende de la causa de los síntomas. Las enfermedades de la piel como la psoriasis o la neurodermatitis deben tratarse en consecuencia, así como las enfermedades como una tiroides hipoactiva. Dependiendo de la causa, el tratamiento puede consistir en preparaciones que contengan cortisona o el cuidado de la piel personalizado puede ser útil.
A menudo, es importante que la persona en cuestión observe algunas cosas para tratar las manos agrietadas y prevenir la piel seca. Lavarse las manos con regularidad es importante y útil para evitar infecciones. Sin embargo, "demasiado" estresa la piel. El contacto constante con agua caliente y jabones perjudica la función protectora natural de la piel. La capa córnea superior de la piel se hincha y la resistencia al desgarro de la piel disminuye. El lavado frecuente también elimina las grasas protectoras de la piel, lo que provoca una piel áspera y agrietada y la hace más permeable a las influencias externas nocivas. Las manos deben lavarse con regularidad y minuciosamente, pero el uso de agua tibia y jabones amigables para la piel, sin fragancias ni colorantes, se recomienda particularmente para manos sensibles.
También se recomienda la aplicación regular de loción en la piel de las manos, especialmente si trabaja con frecuencia en condiciones de humedad o si entra en contacto con productos químicos, agentes de limpieza agresivos, suciedad o lubricantes. Si es posible, se deben usar guantes durante tales actividades. El cuidado constante y regular con crema de manos ayuda a la piel a compensar la falta de humedad y grasa que resulta del uso diario, por lo que el cuidado no debe ser excesivo. Las cremas de manos nutritivas tampoco deben contener fragancias ni conservantes para evitar irritaciones o alergias de la piel.
Para las manos agrietadas y secas, se recomiendan cremas ricas y muy grasosas que contengan más aceite o grasa que agua. Esto evita la pérdida de agua a través de la piel y suaviza la superficie áspera de la piel. Ingredientes como el ácido láctico, la glicerina o la urea (urea) refuerzan adicionalmente este efecto a través de sus propiedades de unión al agua.
Crema para manos agrietadas
Las manos agrietadas requieren un cuidado más graso que la piel "normal". Las cremas deben ser lo más hidratantes posible. Es individual qué productos promueven mejor la regeneración de la piel agrietada de las manos. En algunos casos, las cremas con aceite de onagra o de oliva funcionan bien.
Las cremas que también contienen urea también aseguran un contenido de humedad mejorado. El ingrediente urea, también llamado urea, se une al agua en la piel. Según esto, la urea tiene un efecto hidratante. Además, la urea inhibe el crecimiento de microorganismos y, por tanto, tiene un efecto antimicrobiano. Esto significa que el ingrediente activo puede inhibir el crecimiento de bacterias. Coloquialmente, la urea tiene un efecto de "descamación". En terminología técnica, esto se conoce como efecto queratolítico. Sin embargo, la urea no se recomienda para el eccema agudo, sino solo para los cambios de piel seca. Con eccema agudo, es decir, con cambios inflamatorios en la piel, la urea puede quemar gravemente la piel y está contraindicada. En algunos casos, el dexpantenol puede aliviar la piel agrietada y mejorar el cutis.
¿Tiene alguna infección en las manos? Obtenga más información sobre las cremas que pueden ayudar con la inflamación aquí: Crema antiinflamatoria.
Las cremas deben usarse varias veces al día. En algunos casos, es recomendable frotarse las manos con una crema hidratante antes de irse a dormir y luego ponerse unos guantes de algodón. Los ingredientes activos de la crema pueden hacer efecto durante la noche. En algunos casos, el cuidado intensivo de las manos durante el día puede ser relajante. Las manos deben frotarse con abundante crema grasa y luego envolverse en una película adhesiva. Es aconsejable dejar un tiempo de exposición de 30 minutos. Debido al papel de aluminio, la crema no se puede evaporar tan rápidamente. En algunos casos, se recomienda una crema que contenga cortisona para las manos gravemente inflamadas. Si las cremas hidratantes no son suficientes, los baños de aceite pueden en algunos casos promover el proceso de curación de la piel agrietada. Son adecuados la jojoba, las almendras y el aceite de oliva.
Crema para quemaduras
La piel de las manos agrietada, dañada y posiblemente inflamada es muy sensible a determinadas sustancias. Las cremas que contienen fragancias o aditivos como urea o ácido salicílico pueden causar ardor. La razón de esto son los mecanismos celulares. Cuando se irrita por ej. Las fragancias o aditivos de las células liberan determinadas sustancias señalizadoras. Estos permiten que las células se comuniquen entre sí. En última instancia, las células nerviosas del cerebro reciben el mensaje de que las sustancias de la crema provocan un dolor ardiente.
Aceite de coco para manos agrietadas
Para la piel agrietada de las manos, se recomienda el aceite de coco como remedio casero. El aceite de coco contiene ácidos grasos que ayudan a suavizar la piel agrietada. También favorecen la regeneración y vitalidad de la piel. Se recomienda frotar el aceite de coco sobre la piel dañada de las manos varias veces al día.
¿Le interesan los remedios caseros para los problemas de la piel? Leer más aquí: Remedios caseros para el sarpullido.
Homeopatía para manos agrietadas
En algunos casos, el tratamiento homeopático además de los remedios caseros o los tratamientos médicos convencionales pueden ayudar al proceso de curación de la piel agrietada de las manos. El consejo médico es útil. Se utilizan antimonio crudo, grafitos y petróleo. Como regla general, se recomienda tomar remedios homeopáticos en las potencias D6 y D12. En algunos casos, se recomiendan potencias bajas como D1 a D2. Hay diferentes formas de tomar medicamentos homeopáticos. Con las potencias bajas de 5 a 20 gotas, se recomienda 1 tableta o 5 glóbulos 3 veces al día.
profilaxis
La medida más importante para prevenir las manos agrietadas es la Proteccion de manos de influencias externas. Por ejemplo, las manos deben estar al frente frío protegido y para ello en otoño e invierno con Guantes Ser cubierto. también cremas grasas Debe usarse más en invierno para proteger la piel del aire frío.
también Exposición al sol puede dar lugar a manos agrietadas, por lo que las manos con Protectores solares debe estar protegido.
Una medida sencilla para la profilaxis de las manos agrietadas es una Incrementar la ingesta diaria de líquidos La piel no solo necesita grasa, sino también suficiente líquido, lo que se puede lograr aumentando la cantidad de agua que bebe.
los La higiene y la limpieza personal deben ser suaves. respectivamente. Jabones suaves y agua tibia Se recomiendan productos de higiene y cuidado hidratantes y no perfumados. Con el paso de los años, la piel pierde cada vez más humedad y grasa, por lo que es particularmente útil en personas mayores, cremas ricas, por ejemplo con la adición de Urea (urea) usar. La urea también reduce la sensación de tensión en las manos agrietadas y alivia la picazón. Puede tener sentido colocar productos para el cuidado de las manos donde se laven las manos para que el cuidado se use de manera regular y uniforme durante todo el día.
Natural tambien Remedios caseros se puede utilizar en manos agrietadas. Cremando las manos con Onagra- o aceite de oliva o de cinco a siete minutos de duración Baño en agua tibia unas gotas de aceite pueden darle a la piel suficiente aceite y humedad.
La piel de las manos también debe protegerse lo mejor posible de las influencias externas cuando se trabaja en el jardín, en casa o en el trabajo. Vistiendo Guantes es un paso simple pero importante para obtener la Función protectora preserva la piel y previene las manos agrietadas. En algunos casos, el contacto directo con Látex o plástico no tolerado en los guantes o percibido como incómodo (Alergia al latex). En estos casos, se pueden usar guantes de algodón debajo de los guantes impermeables, que absorben el sudor producido y evitan que la piel se hinche.
Básicamente, la piel también está hecha por uno estilo de vida saludable influenciado positivamente. Regular movimiento fisico, sano y equilibrado nutrición como Relajación y la reducción del estrés tienen un efecto positivo en todo el cuerpo, pero también en el cutis y las manos agrietadas.
Manos agrietadas con neurodermatitis
La dermatitis atópica puede provocar grietas en la piel de las manos. Hay varios fenómenos que pueden manifestarse en las manos. Se pueden desarrollar áreas de piel seca, agrietada, con picazón, dolorosa y quemante en los espacios entre los dedos, así como en todas las manos o en las yemas de los dedos individuales. Si hay grietas y sequedad en las yemas de los dedos, los expertos hablan de pulpitis seca. Este fenómeno también puede aparecer por separado y de repente. Las yemas de los dedos volverán a sanar con el tratamiento. En la etapa aguda, los pacientes informan puntas de los dedos pulsantes y muy dolorosas. Uno de los principales problemas de la neurodermatitis es el enorme picor, que puede provocar daños irreversibles en la piel debido al rascado reflectante.
¿Sufre de neurodermatitis con afectación de las manos? Lea más sobre lo que puede hacer al respecto aquí: Tratamiento de la dermatitis atópica.
