Estómago hinchado
definición
En la jerga técnica, el estómago hinchado también se conoce como "meteorismo" y, a menudo, se lo identifica flatulencia, la flatulencia.
Sin embargo, un estómago hinchado inicialmente solo describe la acumulación de gas dentro de la cavidad abdominal. Los gases pueden estar en la cavidad abdominal libre, en el intestino o en otros órganos abdominales, pero en la mayoría de los casos el intestino grueso es el responsable del meteorismo. Los afectados notan en primer lugar un estómago hinchado debido a la barriga grande, hinchada y esférica, que también puede ejercer presión y estar acompañada de calambres. Además del aire ambiente normal, la acumulación de gas puede ser varias sustancias gaseosas que pueden surgir como productos de procesos metabólicos en la digestión y como parte de ciertas enfermedades. Un estómago hinchado puede ser muy inofensivo, pero en casos raros también puede ser un síntoma de una enfermedad amenazante.
causas
Las causas de un estómago hinchado son numerosas y pueden variar desde procesos digestivos inofensivos hasta bloqueos intestinales peligrosos o enfermedades inflamatorias de la cavidad abdominal. Las causas inofensivas son mucho más comunes, por lo que el estómago hinchado no es inicialmente motivo de preocupación.
- En la gran mayoría de los casos, ciertos alimentos, bebidas o drogas están detrás de la acumulación de gases en el intestino. Todos los alimentos se descomponen en sus componentes moleculares con la ayuda de enzimas intestinales. Algunos alimentos están diseñados químicamente de tal manera que el proceso de digestión libera más gases que se acumulan dentro de los intestinos. Sobre todo, esto incluye una dieta muy rica en fibra, que incluye, por ejemplo, cereales, legumbres, repollo o frutos secos. Además, las bebidas carbonatadas pueden aumentar considerablemente la cantidad de gas en el intestino.
- Algunas personas también pueden tener intolerancia a los alimentos. Esto es típico de la enfermedad celíaca o la intolerancia a la lactosa. La falta de enzimas para digerir este alimento significa que las sustancias se descomponen en otras reacciones químicas con una producción de gas significativamente mayor.
- La inflamación de los órganos abdominales también puede estar detrás de un estómago plano. Estos incluyen infecciones del tracto gastrointestinal por un lado, pero también inflamación del tracto biliar y de la vesícula biliar o la inflamación inducida por ácido del esófago y el estómago en la enfermedad por reflujo gastroesofágico. Más raramente, la inflamación peligrosa del páncreas o la peritonitis pueden ser responsables de la acumulación de gases.
- El estómago hinchado también puede ser síntoma de enfermedades graves que afectan el estado general de todo el cuerpo. Por ejemplo, una obstrucción intestinal, insuficiencia cardíaca, cirrosis hepática o síndrome del intestino irritable como enfermedad subyacente pueden resultar en un estómago plano.
Para obtener más información sobre este tema, consulte también nuestro artículo principal.: Causas de un estómago hinchado
Estos medicamentos pueden causar hinchazón.
Numerosos medicamentos también pueden causar hinchazón. Los medicamentos que se toman por vía oral (por vía oral), en particular, pueden causar meteorismo cuando se degradan en el estómago y los intestinos y por su efecto sobre la mucosa gastrointestinal.
Los agentes comúnmente utilizados que contribuyen a la formación de gases son los antibióticos y analgésicos como el diclofenaco. Esto se debe a la alteración de la flora gastrointestinal. Cuando se utilizan antibióticos, no solo se eliminan las bacterias dañinas, sino también numerosas bacterias que normalmente se encuentran en el intestino y juegan un papel importante en la digestión. Después de la ingestión, se necesitan algunos días para que la flora intestinal normal se regenere y el estómago hinchado disminuya.
Además, un estómago hinchado es causado por medicamentos que intervienen deliberadamente en la digestión para tratar ciertas enfermedades. Estos incluyen, por ejemplo, laxantes o medicamentos para bajar de peso que se supone que reducen la ingesta de alimentos a través de la mucosa intestinal. Algunos medicamentos para la diabetes también pueden causar el efecto secundario de hinchazón. Estos medicamentos bloquean la absorción de ciertos componentes de los alimentos desde los intestinos a la sangre para que el nivel de azúcar no aumente demasiado después de comer. El estómago hinchado es un efecto secundario inofensivo pero a menudo molesto en estos casos.
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Estómago hinchado por antibióticos
Los antibióticos son medicamentos que atacan y matan específicamente las bacterias para combatir infecciones o colonias bacterianas rebeldes.
El tracto gastrointestinal, sin embargo, contiene una serie de bacterias que no tienen valor de enfermedad y son importantes para el mantenimiento de la flora intestinal y el sistema digestivo. Ellos también son atacados por los antibióticos y su equilibrio se altera. Sin embargo, un tratamiento corto de una infección aguda es mucho más inofensivo que la ingesta permanente o prolongada durante varias semanas. La digestión se altera significativamente y la membrana mucosa se vuelve más sensible a las infecciones y la inflamación. Esto puede provocar hinchazón del estómago, pero también nuevas infecciones gastrointestinales.
Es típica la infección por la bacteria "Clostridium difficile", que ocurre especialmente en los hospitales después de un uso prolongado de antibióticos. La infección conduce al cuadro clínico de colitis pseudomembranosa.
Hinchazón por el estrés
Una enfermedad orgánica no siempre tiene que estar detrás de un estómago plano. El estrés también puede afectar la salud, la flora intestinal y la digestión de muchas formas.
En muchas personas, los intestinos son muy sensibles a los malos hábitos de vida y a los cambios en el ejercicio y la conducta alimentaria. En un estado de estrés se tiende a hacer poco deporte y a mantener hábitos alimentarios poco saludables. El llamado síndrome del intestino irritable también puede verse favorecido por el estrés. Aquí, hay una mayor sensibilidad del tracto gastrointestinal, lo que puede provocar inflamación y otros síntomas. Las infecciones en el intestino también pueden estar relacionadas con el estrés y el síndrome del intestino irritable. El sistema inmunológico puede verse debilitado por un estrés físico y psicológico severo, que promueve la inflamación y el desarrollo del síndrome del intestino irritable.
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Estómago plano después de una operación
Un estómago hinchado después de una operación es una queja común, debido a la interacción de varios cambios físicos inmediatamente después de la operación y en los días o semanas de la regeneración.
Una causa principal es la inactividad física durante la fase de recuperación aguda. Muchos pacientes se ven obligados a acostarse durante días o semanas y, a menudo, permanecen en la cama mucho más tiempo del necesario, especialmente durante las operaciones ortopédicas. Esto dificulta la digestión y reduce el metabolismo, lo que significa que la pulpa de los alimentos permanece más dura y más en el intestino y se puede desarrollar un estómago hinchado y flatulencia.
Además, hay un cambio en la dieta, que puede provocar rápidamente síntomas y quejas en un tracto gastrointestinal sensible. La comida del hospital después de una operación es más liviana de lo normal, pero los síntomas en combinación con la inactividad física pueden aliviarse comiendo.
Dependiendo del procedimiento y la atención de seguimiento, se deben tomar varios medicamentos después de la operación, que pueden tener diferentes efectos sobre la digestión. Los antibióticos o analgésicos en particular pueden causar hinchazón del estómago como efecto secundario.
Estómago hinchado por el consumo de café.
La mayoría de las personas adultas consumen café con regularidad, aunque puede tener efectos secundarios en todo el tracto digestivo. Además de la acidez y el dolor de estómago frecuentes, la bebida también puede causar un estómago plano.
Sin embargo, los síntomas pueden desaparecer con un consumo mayor y regular, ya que se establece un efecto de habituación. Solo la acidez de estómago puede volverse crónica y empeorar con el consumo de café. El estómago hinchado a menudo es secundario al aumento del movimiento de los músculos intestinales. El aumento de la contracción muscular y, por lo tanto, la digestión acelerada significan que la pulpa del alimento a menudo llega al colon prematuramente y sin digerir, donde se descompone químicamente de manera diferente a lo habitual por las bacterias productoras de gas.
Para aliviar los síntomas y no dejar de tomar café, se pueden utilizar primero los granos de Arábica tostados durante más tiempo. La leche con café también puede tener un efecto positivo sobre los síntomas del tracto gastrointestinal.
Estómago hinchado por el consumo de leche.
La leche es una causa muy común de hinchazón. Muchas personas adultas tienen intolerancia a la leche o intolerancia en diversos grados.
Incluso si no existe una intolerancia completa, el consumo frecuente de grandes cantidades de leche puede provocar diarrea, dolor abdominal o hinchazón del estómago. Esto se debe a la falta de la enzima "lactasa". Esto descompone la lactosa contenida en la leche y otros productos lácteos. Si falta la enzima, la lactosa permanece inicialmente sin digerir, solo para ser degradada por bacterias productoras de gas en secciones posteriores del intestino. Casi todas las personas reducen la producción de la enzima lactasa en la edad adulta. En Asia y África, más del 90% de la población se ve afectada por esta deficiencia de enzimas.
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Tratamiento de un estómago hinchado
El tratamiento de un estómago hinchado puede ser muy diferente y debe depender de la causa de los síntomas.
Una terapia básica importante para un estómago distendido, que no se aplica a todas las enfermedades subyacentes, es el ajuste de los hábitos de dieta y estilo de vida. Los alimentos flatulentos deben dejarse de lado, y las dietas sin gluten, lactosa o fructosa son ideales para cualquier alergia o intolerancia. Si el estómago hinchado persiste, el médico de cabecera o el médico tratante deben ajustar la medicación a largo plazo. Es posible que la inflamación crónica o infecciosa del intestino deba tratarse con antibióticos, medicamentos inmunosupresores u otras terapias bajo la supervisión de un médico.
Sin embargo, son más raras las enfermedades orgánicas graves, el cáncer o las enfermedades del sistema nervioso y vascular detrás del estómago hinchado. En estos casos, los médicos del hospital deben iniciar tratamientos individuales adaptados a la enfermedad subyacente. En casos excepcionales, pueden ser necesarias intervenciones quirúrgicas en el intestino en el caso de determinadas enfermedades, que previenen la hinchazón del estómago a largo plazo. En caso de quejas recurrentes, se debe observar una dieta saludable, suficiente ejercicio, relajación consciente y suficiente comportamiento de bebida como medida preventiva. Estos comportamientos tienen un impacto significativo en la digestión y la salud intestinal.
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Estos medicamentos pueden ayudar
Si el estómago hinchado no se puede tratar con la ayuda de la dieta y los hábitos de estilo de vida, la digestión también se puede regular y apoyar con medicamentos.
En el caso del estreñimiento, en casos excepcionales se pueden utilizar los denominados laxantes, que ablandan las heces y pueden tratar el estómago hinchado. Bajo ninguna circunstancia deben tomarse con demasiada frecuencia, de lo contrario se acostumbrarán a ellos.
Los llamados probióticos también pueden ayudar a la digestión. Se trata de bacterias y microorganismos que se han tomado con medicamentos y que apoyan la flora intestinal en su descomposición y digestión. Los probióticos se pueden usar en particular después de tomar antibióticos durante demasiado tiempo, inflamación intestinal o síndrome del intestino irritable.
Las numerosas enfermedades subyacentes que pueden ser responsables de un estómago hinchado a menudo requieren terapias con medicamentos. La enfermedad inflamatoria intestinal se trata con mayor frecuencia con medicamentos inmunosupresores. Sin embargo, estas terapias con medicamentos aún requieren que un médico realice un diagnóstico extenso.
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Estos remedios caseros te ayudarán
En la mayoría de los casos, un estómago hinchado es solo un problema digestivo inofensivo y rara vez requiere medicación o terapia dirigida por un médico.
Los tés con varias hierbas naturales se pueden usar para aumentar el movimiento de los intestinos, inicialmente apuntan a la flatulencia y luego reducen la hinchazón del estómago. Estos tés a menudo se pueden encontrar en el supermercado como "té del vientre" o "té gastrointestinal". Las hierbas importantes que se pueden encontrar en estos tés y que ayudan a la digestión son el hinojo, la alcaravea, la manzanilla, el anís, la menta y el jengibre.
El ejercicio o una bolsa de agua caliente en el estómago también pueden reducir la hinchazón del estómago.
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Duración
La duración del estómago hinchado puede variar ampliamente.
En la mayoría de los casos, los síntomas son molestias digestivas temporales y de corta duración, que pueden ocurrir especialmente después de comer o durante el paso de los alimentos en el intestino grueso. En estos casos, un estómago hinchado puede persistir de unos minutos a unas horas. Incluso con estreñimiento severo, el estómago hinchado a menudo se resuelve en un máximo de dos días.
Si el problema persiste, se deben considerar otras condiciones subyacentes. Sin embargo, con la ayuda de terapias con medicamentos, los síntomas de hinchazón generalmente se pueden resolver en unas pocas horas. Un estómago hinchado recurrente persiste hasta que la enfermedad subyacente se haya tratado adecuadamente.
diagnóstico
El examen de un estómago hinchado se puede realizar con varios medios de diagnóstico, por lo que primero se llevan a cabo medidas menos invasivas.
Para determinar un estómago hinchado, es suficiente un interrogatorio detallado y golpear ligeramente la superficie del abdomen. Este último permite hacer una distinción entre asas intestinales normalmente llenas y sobreinsuflación sobre la base del sonido de golpeteo. Además, las acumulaciones de aire en el abdomen se pueden visualizar fácilmente mediante el examen de ultrasonido. Aquí también se puede distinguir si el aire está en el intestino, en otro órgano abdominal o libre en la cavidad abdominal. Los registros de alimentos, muestras de heces y una colonoscopia pueden proporcionar información más detallada para un examen detallado de la digestión. Si se sospecha de obstrucciones o masas intestinales, todavía se dispone de tomografía computarizada de alta resolución.
Síntomas concomitantes
El estómago hinchado puede, según su causa y la enfermedad subyacente, estar libre de síntomas o estar acompañado de síntomas acompañantes fuertes y restrictivos.
La flatulencia solo describe la acumulación de aire dentro del abdomen, el síntoma acompañante más común es la flatulencia, que a menudo se confunde con la flatulencia. Además de la flatulencia, pueden producirse diarrea, estreñimiento, dolor abdominal y calambres abdominales. Todos estos síntomas indican indigestión en los intestinos. En casos raros, pueden ocurrir bloqueos intestinales completos, que se acompañan de dolor abdominal intenso y pueden ser muy peligrosos.
La inflamación de los intestinos también puede causar fiebre, dolores corporales, debilidad y deterioro del estado general. Si la vesícula biliar y el hígado están involucrados en las molestias abdominales, puede ocurrir dolor por presión dirigida en la parte superior del abdomen y coloración amarillenta de los ojos y luego también de la piel. Los síntomas acompañantes menos comunes de hinchazón son heces con sangre, acidez de estómago, pérdida de peso o anemia. Todos los síntomas que lo acompañan juegan un papel importante en el diagnóstico primario para poder evaluar el área aproximada del órgano y la gravedad de la enfermedad.
Lea más sobre este tema en: Flatulencia
dolor de estómago
El dolor es uno de los síntomas más comunes e importantes de la hinchazón.
La gravedad del dolor permite extraer conclusiones sobre la gravedad de la acumulación de gas y las molestias subyacentes. El dolor intenso también es la razón más común para ver a un médico, especialmente si ocurre todos los días. El dolor es causado principalmente por la presión de las asas intestinales entre sí, en la pared abdominal, en otros órganos y en la espalda y los plexos nerviosos que corren allí. Sobre todo, el propio intestino es sensible al dolor, por lo que el estiramiento de las asas intestinales y el aumento de la presión en el abdomen pueden provocar un dolor agudo y desagradable, similar al estreñimiento severo. Si tiene el estómago hinchado, no tiene sentido ignorar el dolor o tratarlo usted mismo con analgésicos. Los analgésicos pueden suprimir el dolor, pero empeorar el problema. En caso de emergencia, esto puede provocar bloqueos intestinales peligrosos.
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Diarrea
Un estómago hinchado a menudo se asocia con estreñimiento y gases, lo que indica una disminución del movimiento intestinal y una mala digestión.
En algunos casos, sin embargo, la diarrea también puede estar asociada con el estómago hinchado. Esto se debe a la inflamación de la mucosa gastrointestinal causada por patógenos bacterianos. Pueden alterar la digestión y la descomposición de la pulpa de los alimentos y, además de licuar las heces, provocar la producción de gases en el intestino.
Sin embargo, después de una fase más prolongada de estreñimiento, puede producirse la llamada "diarrea paradójica". Los bloqueos prolongados en el intestino pueden descomponer las heces sólidas de las bacterias intestinales de tal manera que se vuelven muy licuadas. Debido a la expansión y el bloqueo de la pulpa de los alimentos, el líquido puede fluir de forma refleja desde la sangre al intestino, lo que conduce a una diarrea paradójica.
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estreñimiento
El estreñimiento es común en muchas personas y es una enfermedad típica de la civilización.
Pueden ser agudos y crónicos y tener diversas causas. En la mayoría de los casos, el estreñimiento agudo es causado por una mala conducta en la dieta y el ejercicio. Son principalmente las comidas bajas en fibra, la ingesta baja de líquidos y la falta de ejercicio las que causan estreñimiento. Conducen a una evacuación general más dura y un movimiento reducido de los músculos intestinales.
El estreñimiento prolongado y los alimentos difíciles de digerir también provocan grandes acumulaciones de gases en los intestinos, que además provocan calambres abdominales, gases y dolor. Más raramente, las enfermedades metabólicas como la diabetes mellitus, las enfermedades neurológicas o musculares o la medicación también pueden ser responsables del estreñimiento. También son concebibles los tumores del abdomen. Además de los tumores de colon, también pueden ser tumores de los ovarios o del útero, que presionan los intestinos y bloquean la digestión.
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Dolor de espalda
Dependiendo de la ubicación exacta del estómago plano, el dolor también se puede sentir en la espalda en lugar de en el abdomen.
En particular, las partes más profundas del intestino grueso se elevan justo antes del coxis y luego fluyen hacia el recto. Las asas intestinales hinchadas pueden ejercer presión sobre la columna y el plexo frente al coxis en las secciones profundas del intestino, causando dolor en la región lumbar y en toda la zona lumbar.
Si se excluyen las molestias ortopédicas de la espalda, las enfermedades reumáticas de la columna también pueden explicar el dolor de espalda en casos raros. Algunas enfermedades reumáticas causan problemas intestinales y cambios en la columna al mismo tiempo. Otra causa poco común de dolor de espalda es el páncreas. Si la inflamación cambia, las molestias digestivas también pueden ir acompañadas de un dolor agudo en la columna torácica.
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¿También hay un estómago hinchado sin gases?
Un estómago hinchado describe principalmente una acumulación de aire en el abdomen, pero aún no la llamada "flatulencia".
En la mayoría de los casos, el estómago hinchado se encuentra dentro del intestino, a menudo dentro del intestino grueso, a partir del cual se desarrolla más tarde el gas. Un estómago hinchado también puede ocurrir sin gas, por ejemplo, si un estreñimiento severo retiene tanto el aire como la comida en el intestino. Las enzimas digestivas también pueden ayudar a que un estómago hinchado desaparezca por sí solo sin causar gases. Una cierta cantidad de flatulencias se escapa del cuerpo de forma permanente sin notarlo. La flatulencia solo ocurre cuando grandes cantidades de gas escapan repentinamente del intestino.
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Estómago plano después de comer
En los casos más comunes, la hinchazón ocurre poco después de comer.
Las enfermedades subyacentes difíciles rara vez se encuentran detrás del estómago hinchado, con mucha más frecuencia el síntoma se puede atribuir a una dieta y hábitos alimenticios incorrectos. Por lo general, el estómago hinchado se produce después de consumir legumbres, fibra, repollo y dióxido de carbono. Las frutas, la leche o los alimentos que contienen gluten también pueden desencadenar un estómago hinchado en muchas personas. En estos casos se debe considerar una dieta completa de estos alimentos. Después de un tiempo, los intestinos se acostumbran a una dieta rica en fibra e hinchada. Dado que la fibra dietética es importante y saludable para la flora intestinal, debes acostumbrarte lentamente a la hora de cambiar tu dieta.
Lea más sobre este tema en: Estómago hinchado después de comer
Hinchazón en el embarazo
Las mujeres durante el embarazo tienen una cantidad superior a la media de problemas con el estómago plano. Esto no se debe a una enfermedad subyacente, sino a la interacción de varios factores que influyen negativamente en la digestión.
Por un lado, el estrés del embarazo puede llevar a hábitos alimenticios incorrectos, lo que puede resultar en problemas digestivos. Un estilo de vida sedentario, que hace que el intestino se vuelva lento, a menudo se establece en las mujeres embarazadas. Ciertas hormonas del embarazo también pueden relajar los músculos intestinales y apoyar la indolencia. Puede resultar en un estómago hinchado, estreñimiento y flatulencia. Al final del embarazo, un aumento en el tamaño del útero también puede empeorar los síntomas. La presión sobre las asas intestinales y el estómago puede causar bloqueos menores y también puede impedirse el paso de los alimentos.
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Estómago hinchado en la menopausia
Los rápidos cambios hormonales en el cuerpo de la mujer son responsables de un estómago hinchado durante la menopausia.
Las molestias digestivas, la hinchazón y las flatulencias representan un problema muy común para las mujeres al inicio de la menopausia. Las hormonas involucradas son principalmente "progesterona" y "prostaglandinas". Ambos tienen diferentes efectos sobre las funciones del cuerpo y pueden disminuir y aumentar rápidamente al comienzo de la menopausia y por lo tanto causar fluctuaciones desagradables. Un aumento de prostaglandinas inicialmente contrarresta el estómago hinchado, ya que aumentan el movimiento de los músculos intestinales. Sin embargo, debido a su mayor actividad intestinal, las prostaglandinas provocan problemas digestivos, dolor y calambres abdominales. Frente a ellos se encuentra la hormona progesterona, que provoca un debilitamiento de los músculos. El quimo permanece en el intestino durante demasiado tiempo, lo que puede provocar estreñimiento, hinchazón del estómago y dolor.
Si los síntomas son demasiado graves, las fluctuaciones hormonales se pueden tratar con medicamentos.
Más información sobre esto: Los síntomas de la menopausia
