Promover el trabajo

Promover el trabajo

El trabajo de parto es un fenómeno al final del embarazo que es provocado por la hormona oxitocina.

En la mayoría de los casos, aparecen solos. Sin embargo, también puede ser necesario que se estimulen las contracciones.
Una posible opción es la medicación para inducir el parto. Pero también hay muchos productos para el hogar y alimentos que promueven el trabajo de parto que pueden iniciar el trabajo de parto o empeorar el trabajo de parto débil.

Antes de tomar cualquiera de estas medidas, conviene comentarlo con la matrona o el ginecólogo para descartar cualquier peligro para el niño.

¿Qué puede hacer para estimular el parto?

• Administración de medicamentos para promover el trabajo de parto (oxitocina o prostaglandina)

• Consumo de alimentos que favorecen el trabajo

• Té de hojas de frambuesa o té weh

• Cóctel laboral

• aceite de castor

• Paseos, subir escaleras, limpiar ventanas

• movimientos circulares sobre una pelota de ejercicios, danza del vientre

• Masaje de pezones

• Masaje cervical

• Reflexología podal o masaje abdominal

• Acupresión

• bañarse

• homeopatía

Lea más sobre el tema en:

• Inducir al trabajo
• El nacimiento
• Respiración adecuada al nacer

Té de trabajo

No hay un solo té de contracciones. Dependiendo de la fuente y la experiencia de las parteras, las recetas pueden ser muy diferentes.

Lo que tienen en común, sin embargo, es que se sabe que los componentes individuales del té de parto pueden desencadenar contracciones.

Hay dos ejemplos abajo. Por un lado, el té hecho solo con hojas de frambuesa puede estimular el parto. También se dice que beber té puede ensanchar el cuello uterino.

Estos efectos no han sido probados científicamente, pero existen numerosos informes de experiencia.

Por lo tanto, primero debe discutir con su ginecólogo o partera si es sensato e inofensivo tratar de promover el parto con té. Durante el resto del embarazo, hasta la fecha de vencimiento, deben evitarse grandes cantidades de té para no inducir accidentalmente un parto prematuro.

Otra receta combina las hojas de frambuesa con clavo, jengibre y canela.

Los primeros tres ingredientes mencionados se colocan en un huevo de té y se vierten con agua caliente. Luego, la canela se puede agregar directamente al agua del té. Los informes de experiencia dicen que si se consumen varias tazas de este té durante el día, el parto se puede desencadenar en uno o dos días.

Más información sobre este tema: Use té para estimular el parto

Estos remedios caseros fomentan el parto

Existe una larga lista de remedios caseros en la literatura que pueden ayudar a promover el parto.
Muchos de estos remedios caseros se explican en detalle en sus propias secciones.

Esto incluye, por ejemplo, ciertos alimentos que se sabe que pueden desencadenar el parto, así como masajes en diferentes regiones del cuerpo.

Además de la reflexología podal o la acupresión, un breve masaje del abdomen, por ejemplo con aceite de almendras, puede estimular el parto.

Las relaciones sexuales también pueden tener un efecto positivo en el trabajo de parto. La hormona oxitocina, que es en gran parte responsable del trabajo de parto, se libera cada vez más. Además, los espermatozoides contienen las llamadas prostaglandinas, que ablandan el cuello uterino.

Leer más sobre el tema: Remedios caseros que promueven el parto

¿Puede la canela provocar contracciones?

Los informes de experiencia confirman que la ingesta de canela puede desencadenar el parto en algunas mujeres.

La canela no tiene por qué comerse necesariamente en su forma pura. Comer pasteles que contienen canela, por ejemplo, parece igualmente efectivo.

Una alternativa a esto también puede ser el consumo de té de canela.
Para el té, se desmenuzan un par de ramas de canela y luego se vierte agua caliente sobre ellas. Después de unos 10 minutos, puede volver a sacar las ramas de canela del agua del té.

Antes de intentar estimular el trabajo de parto con canela, debe discutirlo con su ginecólogo o partera. Pueden comprobar de antemano si el bebé está listo para nacer o si hay que esperar un poco más.
Hasta ahora, sin embargo, todavía faltan estudios científicos de buena calidad para demostrar claramente el efecto de la canela en el trabajo de parto y también para descubrir posibles efectos secundarios. También es importante elegir la canela adecuada.
El Instituto Federal para la Evaluación de Riesgos (BfR) recomienda específicamente la canela de Ceilán para las mujeres embarazadas. En comparación con la canela de casia, la canela de Ceilán contiene solo unas pocas cumarinas. Cantidades mayores de cumarinas pueden causar náuseas, vómitos o dolores de cabeza en personas sensibles. También tienen un efecto tóxico sobre el hígado y los riñones.

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bañarse

Un baño corto puede relajar los músculos del área pélvica y así darle al útero el ímpetu para comenzar el trabajo de parto.

El agua del baño debe tener una temperatura de unos 38 grados centígrados. Puede verificar fácilmente la temperatura con un termómetro de baño. También se pueden agregar unas gotas de aceite esencial al agua del baño.
El aceite de lavanda, por ejemplo, es ideal aquí.También debes tener cuidado de no permanecer demasiado tiempo en el agua del baño para no sobrecargar tu circulación en esta fase del embarazo. Por esta razón, si es posible, una segunda persona debe estar cerca durante el baño. De esta forma, puede intervenir rápidamente y ayudar con los problemas circulatorios.

El calor también puede ayudar a distinguir entre precontracciones y contracciones reales. El calor del agua del baño suele hacer desaparecer las precontracciones. Esto no sucede en las contracciones reales.

¿Tienes alguna otra pregunta? Puede encontrar más información sobre este tema aquí: Inducir el parto: ¿cuándo, con qué y cuáles son los riesgos?

Moverse

El ejercicio puede ser una muy buena forma de estimular el trabajo de parto o de apoyar el trabajo de parto débil.

Cualquier forma de movimiento solo debe realizarse con moderación para no forzar el cuerpo, ya que aún necesitará todas sus reservas de energía durante el parto posterior. Por ejemplo, se recomiendan caminatas fáciles. La cabeza del niño se posiciona aún mejor en la pelvis por el movimiento de caminar y se establece un estímulo por gravedad, que puede conducir al inicio del trabajo de parto.
Sin embargo, no debe ir a caminar a lugares remotos y es mejor tener a alguien con usted en caso de que de repente entre en trabajo de parto mientras camina.

Subir escaleras o limpiar ventanas tiene un efecto similar al de salir a caminar. Dado que estos dos movimientos pueden volverse extenuantes rápidamente, se debe tener cuidado de mantenerlos en buena medida. El sobreesfuerzo también tiene un efecto negativo en la promoción del trabajo y puede retrasarlo.
También se informa que los círculos pélvicos o gatear a cuatro patas tienen un efecto comparable al de caminar. Los movimientos circulares en particular pueden llevar la cabeza del bebé a una buena posición de nacimiento y luego ejercer presión sobre la pelvis.

Lea también el artículo: Dolores del parto

homeopatía

Hay algunos alimentos homeopáticos que potencialmente pueden promover el parto.
En primer lugar, debe buscar el consejo de un ginecólogo experimentado sobre los mejores suplementos y la dosis correcta. El ginecólogo puede entonces sopesar inmediatamente si los beneficios de los remedios homeopáticos pueden superar los riesgos.

Las posibles preparaciones son, por ejemplo, Pulsatilla o Caulophyllum. Las preparaciones pueden tomarse individualmente o en combinación, o disolverse en agua.

También cabe mencionar que actualmente no existe ninguna prueba científica de la eficacia de los remedios homeopáticos.
Numerosos estudios han demostrado que el efecto de la homeopatía no va más allá del efecto placebo. Especialmente durante el embarazo, se aplica el principio de evitar tales aditivos o medicamentos si es posible, ya que muchos ingredientes activos se transfieren al feto a través de la placenta. Por esta razón, la homeopatía también debe manejarse con cuidado.

¿Cómo se pueden promover las contracciones después de una ruptura de la vejiga?

Después de una ruptura de la vejiga, las contracciones naturales generalmente comienzan dentro de las 24 horas. Si este no es el caso, se debe brindar ayuda, de lo contrario aumenta el riesgo de infección.

Se produce una peculiaridad si la ruptura de la vejiga ocurre antes de la semana 37 de embarazo. Entonces uno intentaría mantener el embarazo el mayor tiempo posible. La razón de esto es que los pulmones aún no están lo suficientemente maduros y esto podría ser problemático en caso de nacimiento prematuro. Como profilaxis contra la infección, se administra un antibiótico y las contracciones se inhiben en consecuencia con medicación.

Además, existe otro fármaco que favorece la madurez pulmonar del bebé en caso de parto prematuro.

En el caso de rotura prematura de la vejiga después de la semana 37 de embarazo, el objetivo sería dar a luz rápidamente. A continuación, se pueden promover las contracciones con las medidas descritas. Por ejemplo, un masaje de senos es una buena opción.
No se debe insertar nada en la vagina y se deben realizar el menor número posible de exámenes. A menudo, sin embargo, no es necesario tomar más medidas para promover el trabajo de parto, ya que el 95% de las mujeres que ovulan prematuramente entran en trabajo de parto dentro de las 24 horas.

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Alimentos que promueven el trabajo

Los alimentos que promueven el trabajo de parto no deben consumirse en absoluto o solo en pequeñas cantidades hasta la fecha de vencimiento. Si desea estimular el parto externamente, puede intentar estimular el parto consumiendo los siguientes alimentos.

• La papaya inmadura contiene látex, que se sabe que hace que el útero se contraiga.
• También se dice que muchas especias, como el jengibre, la canela, el cilantro, el curry, la mejorana o el clavo de olor, tienen un efecto estimulante sobre el parto.
• Este es también el caso de los sucedáneos del azúcar, como los que contienen diversos productos ligeros o chicles.

Para más información lea: Use té para estimular el parto

Pelota de ejercicio

La pelota de ejercicios, al igual que una caminata u otros movimientos circulares, puede ayudar a optimizar la posición de la cabeza del niño, lo que luego ayuda a promover el parto.

Para hacer esto, siéntese en una pelota de ejercicios y haga movimientos circulares lentos. Si no puede mantener el equilibrio de manera segura, una segunda persona debe ayudarlo para evitar caerse.

Reflexología

Hay dos puntos de presión que están destinados a estimular el trabajo de parto y bajar la cabeza del niño hacia la pelvis como parte de un masaje de reflexología podal.

El punto 6 de presión del bazo se puede utilizar para promover el parto. Para encontrarlo, comience por el tobillo. A partir de ahí, mida el ancho de tres dedos a lo largo de la espinilla y luego camine hacia el tendón de Aquiles.
Hay un punto sensible a la presión, cuyo objetivo es suavizar el cuello uterino durante el masaje y promover las contracciones débiles.

El segundo punto (vejiga 60) se encuentra entre el tobillo y el tendón de Aquiles, es decir, ligeramente por debajo del bazo 6.

Un masaje de este punto debería ayudar a guiar la cabeza del niño a la posición correcta, lo que también puede conducir a la promoción del parto.

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Estimulación del pezón

El masaje cuidadoso o la estimulación de los pezones pueden aumentar la liberación de la oxitocina, la hormona del embarazo.

Dado que la oxitocina es la hormona impulsora del trabajo de parto, la estimulación del pezón también se puede utilizar para promover el trabajo de parto.

Sin embargo, no debe irritar demasiado la delicada piel alrededor del pezón, ya que esto puede causar dolor durante la lactancia.
Por lo tanto, la estimulación del pezón solo debe intentarse durante unos minutos.

Acupresión

La acupresión se basa en la estimulación de determinados puntos del cuerpo mediante presión o masaje.
Los puntos se encuentran a lo largo de los llamados meridianos de la medicina asiática y también se utilizan en acupuntura.

Un punto de presión popular para promover el parto es el punto 4 del colon.
Se encuentra entre el pulgar y el índice. Las contracciones pueden desencadenarse mediante presión uniforme y movimientos circulares.

Si la acupresión realmente induce una contracción, se debe hacer una pausa hasta que la contracción disminuya.

Entonces se puede reanudar la acupresión. También hay puntos de presión en el área de los hombros y la pelvis.

Estos fármacos / medicamentos que inducen el parto existen

Entre los fármacos que promueven el parto, cabe mencionar principalmente la hormona oxitocina.
También se libera del cuerpo y luego hace que las contracciones se inicien rítmicamente, la eyección de leche se produce después del nacimiento y tiene efectos positivos en la relación de la madre con el niño y también con la pareja.

Si el trabajo de parto no comienza correctamente, se puede administrar oxitocina a través de un perfusor permanente. La hormona se administra continuamente a través de la vena. Esto también se llama goteo de contracción.
Es posible que se necesiten medicamentos para promover el trabajo de parto si la placenta ya no muestra suficiente flujo sanguíneo para irrigar bien al bebé.
Incluso con diabetes gestacional o presión arterial alta, así como con ruptura prematura de la vejiga sin un parto posterior, puede ser necesario estimular el parto con oxitocina.

Otro fármaco que se puede administrar en estas situaciones es la prostaglandina. Uno está ahí directamente a través de la vagina. Esto tiene la ventaja de que apenas hay efectos en el organismo, pero la droga es difícil de controlar.

Además de la medicación, existen otros medios que pueden promover el parto. Estos incluyen, por ejemplo, aceite de ricino o un cóctel de trabajo. Estos remedios caseros solo deben tomarse bajo la supervisión de un ginecólogo o una partera.

Aprender más acerca de:

• Medicamentos para promover el trabajo de parto
• ¿Qué es un goteo de contracción?